ihhh det bindevæv – det bindevæv

Hvorfor er det lige jeg er så fascineret af bindevæv🤔
Det er et mega fascinerende system der har betydning for alle systemer i din krop, fra din holdning, dit immune system, måden du ældes på og til smerte
Selv dine følelser lagres i dit bindevæv og hvordan holder man så lige sine følelser i kroppen, ja nærmest kapslet ind?🥺
Ja, de er kapslet ind, de kan holde dig i noget der minder om en spændetrøje i mange mange år, indtil du måske tager en terapi session eller begynder at træne dit bindevæv.
Hvordan kan dit bindevæv have betydning for inflammation og vejrtrækning?
Det kan det hvis du har fået et chok eller gentagne `dummeslag` 🤦i din barndom, så kan din krop eks. samle sig sammen runde rygge og skjule dit brystparti så din vejrtrækning bliver tungere og tungere, og en krop der mangler ilt ud i de sidste led pga. af manglende vejrtrækning, giver inflammation.
Rund ryg og øjne der kikker👀 ned i jorden, uden kontakt til andre kan give sociale problematikker, som :
Jeg er ikke god nok og kan måske på sigt skabe angst.

Bindevævet bliver nu holdt i denne form indtil du tager hul på træning/ terapi/bindevævstræning.👟
Blot et eks. Ud af mange

Så der er ingen god grund til ikke at træne dit bindevæv – set med mine øjne.🙃