Hvor gemmer du din stress i din krop og er det i måske din psyke der får spændingen til at stigeDine rygmuskler i øvre ryg er vigtige – som enhver anden muskel i din krop – også for dit psykologiske velvære, da de har forbindelse til dit åndedræt og din holdning også til dig selv– […]
Kan du genkende nogle af disse handlinger og tankerI rene ordJeg har jo egentlig udviklet mig gennem hele livet,– fra det der lille menneske med mega energi, der løb i stedet for at gå- til voksen med en energi og power der sparker r.. Jeg ser lige lidt på hvorvidt min udvikling er styret af […]
Perspektiv på smerte Smerter påvirkes af hvordan man Føler – totalt svigt og forræderi Tænker – krisen vil ikke blive løst – og det er ikke en skæbne, der kan ændres eller undgås, men kun udholdes Opfatter/ ser sig selv – symbol på fiasko og katastrofe Når man har smerter, vil ens adfærd […]
Smerte er den fysisk eller psykiskHvad skal vi lege spørg vi hinanden ……………………..kikkassen gir os måske en ide`Ja barndommens minder i sort / hvid er skønneI rene ordMin klient en skøn kvinde først i 60erne synes nu at hun er blevet vildledt, måske endda forrådtJeg kalder hende Wifi, en skøn kvinde med ryg- og nakkesmerte […]
Smerte psykisk eller fysiskKan du forestille dig en arbejdsplads, hvor du, dine kollegaer og chefer har kompetencerne og værktøjerne til at arbejde gennemFølelser – altså det der trigger digKonfronterende samtaler -tage et emne op uden frygt for hvad der kan ske når du siger tingene som du ser demHvor du kan være afslappet og rolig […]
Hvad er det egentlig jeg tilbyder, når jeg siger psykiskråstyrke i din hverdagRo eller uro i hoved fyldt med tanker om dig Psykiskråstyrke kan relatere til fysisk styrke, men jeg bruger det til at hentyde til indre og mental styrkePsykiskråstyrke giver en indre ro og tro på at kræfterne er der, uanset hvad man bliver […]
Fredag morgen den dejligste morgen i hundrede år og jeg lever–Brug dine sanser som triggere og mærk hvad vej du skal ‼️Hvad er det lige med den smerteEr det smerte eller Min mor været i tankerne på det seneste, og jeg er virkelig ydmyg og taknemlig over de gaver og det hun lærte / efterlod […]
Hvad er det lige med den smerte er den fysisk eller psykisk Ondt i skulder igen, din krop har forrådt dig eller er det dig der har overset de mange signaler den har givet fra sig– smerte, stivhed, ømhed mv.- eller er det smerten der er årsagen til din stiv-og ømhedMed skulder rækker vi frem […]
Knivskarp 🔪og yderst observant ja, det er sådan jeg gerne vil have at andre ser 👀mig– ok Irene Pasby er det mon det samme som, brutal ærlighed der vælter mig bagover og efterlader mig chokeret og grædende på gulvet.Nej, Der var vist lige en sætning fra det gamle ordforråd/tankegang der dækker over min frygt for […]