Indlæg af Irene Pasby

Bæredygtig krop & Psykisk råstyrke !

12 uger terapeutisk kursus med PIP PIP ! ikke noget DU nødvendigvis har men noget DU får ! POWERFUL, INTILIGENT, PRÆCIS terapeutisk kursus på et lille eksklusivt hold – 4 personer ! For dig der gerne vil investerer i dig ! Terapeutisk kursusforløb for dig med depression, angst, stress eller med smerter i led og […]

,

Full contact !

Full contact behøver ikke være med bokse handsker, men fjerlette bevægelser i et helt andet tempo kan ind i mellem have sammen effekt – men på den gode måde –Kik inden for !Body and mind tracking er en blid terapi og træningsform der kan være hårdtslående som bare pokker– altså på den gode måde –Med […]

Psycho hold !

Fra psycho træner til psykologisk træning. Ja, hvad er det lige det, jeg taler om? Det er mig, min udvikling gennem mine mange trænings- og undervisnings år. Set med mine øjne er jeg er godt gearet til den nye fase der er på vej i mit erhverv, som terapeut/coach og personlige træner. Da jeg var […]

Sundt og lykkebringende 2020

Velkommen til det nye år. Det er med dyb taknemmelighed, at jeg ser tilbage 2019, mange gode træningsdage, mange seje deltagere og masser af olympiske løft, masser af tung træning, mobilitet og åndedrætstræning, træning både inde og ude. Det føles som om at solen skinnede på mig – næsten hele året, og det har du […]

Feed back fra min krop

Feed back fra min krop ?   Hvad siger den ? Hvad viser den ?

Gennem hele mit liv har min krop talt, og nu ved jeg at der i hver eneste af os ligger en medfødt viden om, hvem vi er, og hvad der får os til at handle som vi nu vælger at gøre.

egenomsorg

Egenomsorg? Hvor blev instruktionsbogen til mig så lige af ? Den del med hjernen kunne jeg godt bruge lige nu, bare at skulle vælge om jeg skal dit eller dat, er gået i hårknude Har jeg udviklet mig gennem hele livet?   og er jeg nu ved at afvikle mig? Da jeg var barn hørte ikke […]

Traditionen tro

Tusind tusind tak til alle jer der var med til at gøre dagen i går så fantastisk. Dig der kom og trænede 1 time, dig der blev hele dagen, dig der kom og spiste ,dig der kom og drak gløgg. Der blev hygget, der blev trænet, der blev givet zone terapi af Pernille Cronfeld og der […]

En gang Rasmus modsat altid Rasmus modsat

Kan  du genkende  af disse handlinger og tanker: Har jeg udviklet mig gennem hele livet  ?   – fra det der lille menneske med mega energi, der løb i stedet for at gå,-  til voksen med en energi og power der sparker r.. Jeg spørger måske om, hvorvidt min udvikling er styret af arv og miljø, […]