Er mindreværd mere værd som årene går, nærmest en god investering I rene ord Kender du mon det at du tænker jeg er da ligeglad med andres holdning og mening, hvad de siger om mig ? Kender du så måske at du vælger dine ord med omhu over for enkelte personer, så de ikke bliver […]
Den stærke ryg not den gør jo ondteks: på en session en klinet med rygproblemer – helt præcist lænden – Men hvor er det smerten er bundet, er det psyken eller er det fysikken og så var der noget med foden, vi talte lidt om det med ikke at have kunne gå som man plejer […]
Den kære familie Kender du det, når du er sammen med familien, der kan man godt blive trigget når der bliver sagt eller gjort noget og man spænder op i nakken for hvad kommer der nu og man bliver ikke nødvendigvis den bedste udgave af sig selv – men ofte lykkedes det alligevel at tie […]
Hvor gemmer du din stress i din krop og er det i måske din psyke der får spændingen til at stigeDine rygmuskler i øvre ryg er vigtige – som enhver anden muskel i din krop – også for dit psykologiske velvære, da de har forbindelse til dit åndedræt og din holdning også til dig selv– […]
Kan du genkende nogle af disse handlinger og tankerI rene ordJeg har jo egentlig udviklet mig gennem hele livet,– fra det der lille menneske med mega energi, der løb i stedet for at gå- til voksen med en energi og power der sparker r.. Jeg ser lige lidt på hvorvidt min udvikling er styret af […]
Perspektiv på smerte Smerter påvirkes af hvordan man Føler – totalt svigt og forræderi Tænker – krisen vil ikke blive løst – og det er ikke en skæbne, der kan ændres eller undgås, men kun udholdes Opfatter/ ser sig selv – symbol på fiasko og katastrofe Når man har smerter, vil ens adfærd […]
Smerte er den fysisk eller psykiskHvad skal vi lege spørg vi hinanden ……………………..kikkassen gir os måske en ide`Ja barndommens minder i sort / hvid er skønneI rene ordMin klient en skøn kvinde først i 60erne synes nu at hun er blevet vildledt, måske endda forrådtJeg kalder hende Wifi, en skøn kvinde med ryg- og nakkesmerte […]
Smerte psykisk eller fysiskKan du forestille dig en arbejdsplads, hvor du, dine kollegaer og chefer har kompetencerne og værktøjerne til at arbejde gennemFølelser – altså det der trigger digKonfronterende samtaler -tage et emne op uden frygt for hvad der kan ske når du siger tingene som du ser demHvor du kan være afslappet og rolig […]
Hvad er det egentlig jeg tilbyder, når jeg siger psykiskråstyrke i din hverdagRo eller uro i hoved fyldt med tanker om dig Psykiskråstyrke kan relatere til fysisk styrke, men jeg bruger det til at hentyde til indre og mental styrkePsykiskråstyrke giver en indre ro og tro på at kræfterne er der, uanset hvad man bliver […]