Indlæg

Jeg bruger en meget mild form for bindevævsterapi som du kan dæmpe stress og din angst som en del af din behandling.

Et forløb afhænger af hvilken lidelse du har, en mild depression er nemmere at behandle end de svære og kroniske udfordringer. Bindevævsterapi kan ikke helbrede, men det kan få dig ned i gear, og på en meget mindful måde gi dig et mere klart syn på din situation.

Jeg har god erfaring med at bindevævsterapi kan hjælpe med at løsne op for både fysiske og mentale spændinger når du er stresset, det er en fantastisk måde at få din krop ned i en afslappet tilstand på, så du får lettere ved at overskue alle de ting, du skal tage stilling til, i løbet af en dag og ikke mindst få skulderne ned på plads.

Men jeg mener ikke at bindevævsterapi kan stå alene, din krop har brug for de rette næringsstoffer og en god portion søvn og da Stress kan give fysiske sygdomme og angstanfald, vil jeg også være opmærksom på din livsstil, så du får det optimale ud af din terapi.

Når du har stress på, strammer bindevævet op, omkring dine muskler, og kan begrænse din mobilitet og på sigt udvikle smertefulde knuder.

Bindevævet kan også stivne rundt om dine organer, rundt om dine sener og da det er de snoede strenge der tillader bevægelse, er det vigtigt at de er elastiske.

Har du angst, depression eller en anden psykisk lidelse, så er der god hjælp at hente i bindevævsterapi, det kan på sin helt egen og mindfulde måde dæmpe din angst, og dine kropslige spændinger, så du kan få lettere ved at samle dine tanker og selv tage kontrol over situationen.

Bindevævet er derfor en godt sted at sætte ind, også hvis du har inflammation eller hvis du vil undgå at få det, der skal nemlig cirkulation til, for at området med inflammation kan blive løsnet og blive mere bevægeligt igen. Naturligvis meget nænsomt da irritation på inflammations stedet kan skabe yderligere irritation.

Når jeg arbejder med dit bindevæv, så “løsner” jeg det, så det bliver mere levende / bevægelig og på den  måde  får væskerne  mellem de fine lag, til at cirkulerer frit igen.

Med Bindevævsterapi kan jeg hjælpe dig med at finde ro, tilfredshed og glæde ved dig selv, og over tid vil du opdage, at du er friere i din krop, din psyke og i din personlighed.

Min bindevævsterapi er meget mindful, befriende og giver dig mulighed for at udvikle alle aspekter af dig selv.

kære Irene!

Som du ved er jeg megaglad for at træne hos dig, hvor jeg føler jeg får trænet både krop og sjæl.

Til alle Jer derude, hvis du har brug for træning af en yderst kompetent træner, som tager udgangspunkt i præcis dér, hvor du befinder dig lige nu krops- eller sindmæssigt, så kan jeg varmt anbefale Irene Pasby.

Hun er knalddygtig til at se hvad der skal til for at du rykker dig derhen, hvor du gerne vil være.

Dorthe.

Kære sødeste Irene
TAK fordi jeg kender dig . DU er DEN DYGTIGSTE inde for de fag … du kan læse alles kroppe og sind – og med små trylleslag hjælpe de forpinte kroppe .. har ikke haft det bedre i min krop de sidste par måneder som jeg har det NU.. øm ja -men ondt nej .
TAK FOR DIG
smil P

Hej Irene. 
Tak for at du skriver, det er pænt af dig. 
Jeg har takket være vores gode samtaler, fået rigtig godt gang i en proces hvor jeg er blevet god til at holde humøret og håndtere de mindre gode situationer, med stort overskud så de ikke får mig til at falde tilbage i de depressive tanke mønstre. Det er jeg meget taknemmelig for, endnu en gang tusind tak for din fantastiske hjælp. 

Rene`