Endelig normal

Endelig normal.
For de fleste af os er vores hele verden blevet anderledes i løbet af få dage, for mig en hurtig ændring og en ekstrem usikkerhed er blevet mit nye liv :
Fra at gå på arbejde tidligt og være sammen med mange mennesker dagligt.
Til at være alene 24 / 7 – I det mindste er jeg ikke alene om det, – som om det gør det bedre
Online? Ja for pokker 24 / 7 – I det mindste er jeg ikke alene om det,- som om det gør det bedre
Tror du lige det det udfordrende, forvirrende og svært at være i?
Ja det er en tid med intens stress for de fleste os, og med stress kan der udløses flere forskellige følelser, og tanker,– de dukker måske uventet op, som i meget, meget, ubelejligt.
Meeen, heldige asen der er jo tid til at se nærmere på det,
Det kan være følelser som trist, vred, udmattet, raseri, skuffet, overvældet, og mange, mange flere.
Det er jo ikke ligefrem føelser, der for mig til at elske mig selv mere.
Stress ?
Mig ?
Jeg laver jo ingenting, jeg sidder her midt i en uforudsigelighed og føler at jeg er taget til fange, jeg keder mig, jeg er ude af stand til at holde fokus, og jeg føler mig næsten apatisk.
Jeg bliver ikke ligefrem overdreven stimuleret, jeg sidder jo bare stille og læser – god stimuli til min knold
Jeg kommer til gengæld til at se hvor meget relationer og det at have mennesker omkring mig, det at værdsætte det sociale i min hverdag, og hvad det gør for mig som menneske.
Stress kan udløse forudsigelige ting du tidligere har dealet med, og som kan vise sig i denne tid hvor du føler dig isoleret fra alt og alle omkring dig.
Det kan være alarmerende at føle sig isoleret, se bare hvad der dukker op.
Afhængig – online 24 / 7 – du er ikke alene om det
Sulten / kedsomhed – du er ikke alene om det
Jeg vil bare sige, at uanset hvad du føler, så det helt normalt, der er ikke noget galt med dig
– du er ikke alene om det
Der er en lang række måder, vi kan blive påvirket på og en af dem er isolation