Gamle mønstre og ondt i nakke, ryg og r*v

Hvad er det for en tilgang du har til dig selv ❓
Hvad er det lige med den smerte er den fysisk eller psykiske 🤔

Du kender det sikkert godt, når du bruger fornuften og kan se konsekvenserne af dine valg, så er det indlysende og ikke så svært at se👀 hvad der skal til eller hvad der skal ske, det bliver næsten logisk hvad man skal gøre. – man er sikker i sit valg

Men er det nu også det du vil, eller handler du efter gamle mønstre der næsten sidder på rygraden, handler du uden at være sikker på om det nu også er det du gerne vil 🤔
Giver du dig selv den tid der skal til for at være helt sikker i dine valg ❓
Ok, Irene Pasby, siger du at man nu skal give los på alt det man har lært og blive klar på at gøre alt det som ikke testet for at få et sundere og bedre liv 😲
Nej ‼️ Jeg spørger dig om du lever du efter dine forældres oplæring og tilgang til dig, den tilgang og oplæring du fik da du var mindre og som du sandsynligvis selv har du bygget videre på, efter præcis samme tilgang og principper – det er det du har lært ind til videre, gætter jeg på – så vil det stadig være deres måder at gøre tingene på, din tilgang er måske nok er blevet lidt mere voksen, men stadig med sin lange dragehale godt fæstet i fortiden, uden kritisk tilbage blik👀 på om det nu, er sådan du gerne vil ha` det og om det også er sådan du vil fortsætte.
– Du ved det, når / hvis du giver dig tid og kikker dig efter i sømmene vil du se om du dig selv tilbage, med en dømmende tilgang og adfærd.

Hvorfor og hvad er fordelen ved det 😲fordel ❓
Ja, det kræver måske et svar og du finder svaret du når/ hvis du giver dig tid til at kikke indenfor
– Kik på dit liv – er det præcis som du ønsker dig det
– Kik på dig selv – er du præcis som du vil være
– Tag stilling til dig selv – er der noget der kan gøres/ ændres
– Tag de beslutninger, der kræves – gør du det eller ?

Seriøst Irene Pasby, det føles jo næsten som dommedag
– arhhhh var det den dømmende tilgang der fik dig der
Hvad med en ny start – hvad med at kikke på det der holder dig tilbage
Jeg ved det kan være svært, ja næsten 💔sorgbetynget at skulle give noget videre, noget der har været med dig, så længe, gjort det så godt for dig på mange måder – men set med mine 👀øjne har alting sin tid, også de gamle mønstre og når/hvis de ikke bringer andet med sig end at holde dig tilbage/væk fra det du gerne vil og kan opnå, ja, så er det tid⌛
Selvom det er noget, du tidligere har værdsat, så vil det, indtil du giver det videre være i din krop 😲som stivhed eller smerte, som beskrevet højere oppe sidder der mange ting på rygraden som vi gør pr. automatik, så måske – her gætter jeg: har du noget med balle, ryg, skulder eller nakke
Hvis du giver dig tid til at kikke på det, vil du måske kunne se hvad det handler om:
🤔Er smerten at du skal give noget videre – altså har svært ved at slippe det du ikke har brug for mere
🤔Er smerten, at du når du ser tilbage er blevet tilbudt – det du, nu har med dig
🤔Er smerten, at du har brugt/ bruger de gamle mønstre uden at tænke over det
🤔Er smerten, at du har givet noget videre til dine børn, som du ikke ønskede – omend på en ny måde end det du fik med dig

Smerten er : Udfyld her ⬇️

Det der med dine fysiske smerter – hvis du lige som jeg tror at psyken spiller lige så stor betydning kan du prøve at stille dig selv de her spørgsmål.
Men lige et lille råd inden du går i gang, sæt tid ⌛af til det ca. 30 min. Men gerne mere det er jo dig 💖det handler om.

🤔Hvad gør dig usikker – hvor mon du mærkede det sidst – du kan fortsætte, med at huske på episoder som de nu dukker op
🤔Hvad får dig til at tvivle på dig selv – hvilken episode husker du bedst – du kan fortsætte med at huske episoder som de nu dukker op
🤔Hvad vil du aldrig give slip på – hvad er paradoksale her – ikke sikkert den her er så sjov og så alligevel
Hvis nu der er nogle af de her episoder, der ikke var så gode at huske på, så er jeg næsten sikker på, at de efter du har kikket dig selv, efter i sømmene ikke er stagneret i din krop mere
– selvfølgelig en hypotese
Og hvis jeg har ret, så har du lige givet et mønster videre, 😲men bare rolig du kan altid hente det tilbage
– Du vælger selv om du har brug for det fremadrettet
Nu kender du mønsteret og kan se konsekvensen af dit valg, så er det indlysende og ikke så svært at se hvad der skal til eller hvad der skal ske, det bliver næsten logisk hvad du skal gøre
– du er sikker i dit valg
Sådan kan man forberede sig på at træffe væsentlige ændringer og valg i sit liv, som man med stolthed fremadrettet vil bære konsekvenserne af.

🎯 I rene Ord