Tydelig besked fra din krop

Hvad er det så lige med den der smerte 🤔
Noget du har overset ?
Smerte er vores celler/ kroppens sprog, der fortæller at der er brug for noget.
Som er som et barn der bliver ved og ved og ved, fuldstændigt umuligt at ignorere, men det skal du jo heller ikke – som du heller ikke skal ignorerer dig selv – nej du prøver at finde ud af hvad barnet har brug for så han/ hun kan føle sig tryg og elsket .

Så hvis du har smerte, giver du tilsyneladende dig selv noget andet end det, du har brug for
– Psykisk eller fysisk –
i mit perspektiv har du 👀overset dig selv, bevidst eller ubevidst
Når det så er sagt er det vigtigt at huske, at smerte er afgørende for vores overlevelse, det giver information om vores interne tilstand. Uden smerten vil vi sidde fast i selvdestruktive vaner.
Men for at komme videre så er det afgørende at vi forstår, hvad smerten egentlig handler om.
– smerte er på en måde din ven, der kan hjælpe dig på vej til at
👀se indad, fremad og videre
At finde og måske følge smerten gennem body and mind fracking det kan være nøglen til at blive fri fra smerte og det er en fantastisk let måde at udforske de beskeder din krop/ celler forsøger at kommunikere til dig.
Der kræves ikke specialværktøj – du har det hele i dig
Du har brug for at blive set, og du har brug for plads – optimal plads – for at kunne føle sig fri og kunne nyde det flow der skal til, for at ilt, blodgennemstrømning og alle de andre næringsstoffer kan flyde i det tempo der er brug for det
Hvis du ikke bliver set, / ikke får det du har brug for så bliver du udmattet og overfyldt, stivner i din krop.
Og der er ikke flow på hverken ilt, blod, eller næringsstoffer, Hjernen mangler / henter information via dine sanser, din sindstilstand og giver derefter besked (smerte) for at lade vide, at dine behov ikke bliver opfyldt – Psykisk eller Fysisk
Det er mega spændende 🎯
Jeg kan lære dig hvad din krop/celler virkelig siger til dig, eller vil du fortsætte med at ignorere 🤔og maskere din krops beskeder
Jeg lover dig beskederne bliver højere , tydeligere, mere smertefulde for kroppens signaler kan blive ved og ved og ved indtil du til sidst ikke kan ignorerer det mere
– men skal du overses og ignoreres eller skal du være tryg og ❤️elsket