Personlig træningsforløb.
minutters samtale
Opstart samtale varer ca. 1,5 time.
Vi analyserer din kropsholdning og taler om eventuelle udfordringer / skader.
Du bliver vejet og målt evt. fedtscannet
Du har mulighed for at blive fotograferet
Med udgangspunkt i dine personlige data, udformes et træningsprogram præcis tilrettet dig
Du får herefter udleveret relevant skriftligt materiale og online træningsprogram, der løbende vil blive opdateret i takt med at du kommer i bedre form.
Jeg vil løbende støtte og motivere dig, hjælpe med at variere træningsprogrammet.
Jeg kan lære dig.
Personlige træningstimer 55 min.
Ønske du at deltage i forløbet, eller høre mere kan du kontakte mig på tlf. nr. 28 63 40 97 eller e-mail: mail@fityourfood.dk
Irene Pasby
Certificeret Terapeut og coach
Speciale i psykiske og fysiske forandringsprocesser
Medlem af Dansk Psykologisk Selskab for Krop-Psykoterapi