Nonverbal kommunikation eller kroppens sprog spiller en vigtig rolle, både på den måde andre mennesker ser dig, men også den måde du oplever dig selv på, at kunne mærke og forstå hvad din krop fortæller dig, set med mine øjne, kan det være nøglen til effektiv terapi, hvis eller når du er modig og går skridtet videre, vil du kunne mærker hvilken følelse der er forbundet med det hold i din nakke der ikke vil slippe, eller hvorfor lige netop den lugt / smag give dig kvalme.
stærke sager siger jeg bare